Vårens Böcker 2021 Vuxen Facklitteratur Sara Martinsson

Knäböj: Om kvinnor och styrketräning / Weyler

När jag precis hade börjat lyfta saker ramlade jag över en enkät på nätet som riktade sig till styrketränande kvinnor. Frågorna rörde områden som träningsfrekvens, drivkrafter och självbild och jag minns att jag skrattade till när jag såg den sista: »Har du upplevt att din träning förändrat ditt liv?«. Så banalt, tänkte jag. Att gå till ett gym och lyfta saker kan på sin höjd förändra ens utseende!

Vill du läsa vidare?

Teckna en digital prenumeration för att ta del av denna artikel och allt annat på Svb.se.

Helår Digitalt

1480 kr

Köpa

Prova på 2 månader

199 kr

Köpa

Powered by Labrador CMS