Facklitteratur Vårens Böcker 2019 Johanna Wickström

Mina morgnar är för det mesta sig ganska lika. Jag vaknar av den värsta väckningssignal jag kunnat hitta på mobilen, ändå snoozar jag tre gånger. Sedan stänger jag sovrumsdörren bakom min pojkvän och
intar yogamattan i vardagsrummet. Därefter äter jag gröt, en macka och dricker te. Det som händer under resten av dagen varierar för det mesta mer än min morgonrutin. Skönt, eftersom det säkert hade blivit lite enformigt annars. Men jag är övertygad om att en bra start lägger grunden. Och för mig handlar en bra start om att känna in min kropp och om att göra något som är frånkopplat alla to-do’s och den stress som väntar i livet.